УСЛУГИ КЛУБА

Тренажерный зал

Тренажерный зал - сердце "Атома". Главное достоинство тренажерного зала - многозадачность. В просторном помещении располагаются самые разнообразные тренажеры, направленные на развитие всех групп мышц.

Персональные тренировки

Персональные тренировки - это идеальное решение для тех, кто ценит свое время и хочет получить гарантированный результат. Тренер поможет разобраться во всех тонкостях фитнеса.

Групповые программы

Групповые программы - это целая культура! Групповые занятия в нашем клубе составлены так, что каждый сможет подобрать себе правильную нагрузку для занятий с учетом уровня подготовки, индивидуальных особенностей и возраста.

Корпоративный фитнес

Коллективное посещение фитнес-клуба позитивно скажется на бизнесе: общение в неформальной обстановке укрепит командный дух, активный отдых увеличит работоспособность, а хорошая физическая подготовка снизит количество больничных и отгулов.

Мини-группы

Мини-группа - команда из 3–5 человек, которые совместно занимаются одним направлением фитнеса. Это оптимальный вариант для тех, кто хочет сэкономить на фитнесе, но при этом не желает жертвовать вниманием тренера.

Подарочные сертификаты

Фитнес-клуб "АТОМ" предлагает вам лучший подарок: сертификат на посещение клуба. Подарочный сертификат означает возможность практически неограниченного выбора разнообразных предложений и услуг.

Кардиотренировки помогают быстро подтянуть фигуру без значительного набора мышечной массы. Упражнения прекрасно оздоравливают организм: укрепляются сосуды, «тренируется» сердечная мышца, улучшается циркуляция крови.

Узнать больше

Силовые или анаэробные тренировки — первый путь к подтянутому рельефному телу. Занятия на тренажерах помогают сохранить физиологическую молодость организма, «нарастить» объем в нужных местах и уменьшить — в проблемных.

Узнать больше

Выполнение упражнений со свободными весами — отличное дополнение к кардиотренингу и занятиям на тренажерах. Тренировки с отягощением способствуют укреплению мышечной ткани и общему оздоровлению организма.

Узнать больше